材料科学与工程学院“5·25”心理健康月活动圆满举行
2026年05月29日 17:27  访问量:

为深入贯彻落实心理健康教育,2026年“5·25”心理健康教育宣传月期间,材料科学与工程学院围绕“团结协作·心灵赋能·智创未来”主题,精心策划并开展了户外素质拓展活动、鼓圈疗愈团体辅导、AI心理短剧比赛等三场形式多样的心理健康教育活动。累计参与学生200余人。

活动首场为户外素质拓展,现场气氛热烈,青春气息十足。设置了“神笔马良”“一圈到底”“珠行万里”“摸石头过河”及“集体跳绳”多个趣味性与协作性兼具的项目。同学们以小组为单位轮番挑战,在欢声笑语中锻炼了统筹规划、沟通协调与互信互助的能力,有效增强了图案是对归属感与集体凝聚力。

作为学院特色心理活动,鼓圈疗愈团体辅导通过激昂热烈的鼓声与小打击乐器的旋律交织,帮助学生在非语言的音乐体验中与团体产生连接。同学们在活动中感受到音乐带来的愉悦,有效调节情绪、释放学业压力,同时增强了自信心、心理控制能力、专注力及社交互动能力,进一步强化了团队凝聚力。

AI心理短剧比赛共征集作品11项,经评审,评选出一等奖1项,二等奖3项,三等奖5项。参赛作品聚焦大学生学业压力、毕业压力及校园生活困境,展现了通过老师帮助、朋辈帮扶、自我调节等方式走出困境的成长历程。活动引导同学们正确认识AI技术,借助新技术关照自身情绪体验,学会释放压力,争做积极向上的青年大学生。

本次系列活动以户外素质拓展增强团队协作力,以音乐调节情绪缓解学业压力,以技术引导关照自我成长。学生们在活动中学会了在失误中不抱怨、在配合中被支持,深化了自我情绪觉察与求助意识,取得了良好的心理健康教育效果。